Kompava Creatine Creapure®, 500 g/100 dawek
Kurierem u Ciebie w domu
Dostawa w czwartek 2. 7. 2026
W punktach odbioru
Dostawa w czwartek 2. 7. 2026
replay
Przedłużona możliwość zwrotu aż do 100 dni Więcej informacji
Opis produktu
Kreatyna naturalnie występuje głównie w mięśniach, a to zwłaszcza w czerwonym mięsie i w rybach, dlatego jest u wegan i wegetarian bardzo pożądana. Ludzki organizm ma zdolność syntetyzowania kreatyny tylko w przypadku wystarczającej ilości aminokwasów argininy, metioniny i glicyny.
Zalecane dawkowanie:
1 miarkę proszku (5 g) rozmieszać w 250 – 300 ml słodkiej wody lub soku. Dla lepszego wykorzystania i wchłanialności zalecamy łączyć z napojem węglowodanowym (Gainer koktail, EnergoFit, HypoFit).
Ostrzeżenie:
Nieodpowiedni dla dzieci do 15 lat, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Ustalona zalecana dzienna dawka nie może być przekraczana. Przechowywać w suchym środowisku, w dobrze zamkniętym opakowaniu w temperaturze do 25 °C, poza zasięgiem małych dzieci. Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie stosować jako zamiennik zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Po otwarciu opakowanie starannie zamykać.
Skład i wartości odżywcze
Pytania dotyczące produktu
Kompava Creatine Creapure®
Kreatyna jest aminokwasem naturalnie występującym w organizmie, który jest wykorzystywany do energetycznego zaopatrywania mięśni, mózgu, serca, ale także samych komórek. Przyczynia się do wspierania wzrostu masy mięśniowej, zwiększania siły, dynamiki i wydolności fizycznej. Zwiększa wydolność fizyczną podczas powtarzających się ćwiczeń o wysokiej intensywności z krótkimi przerwami na odpoczynek. Dzienne spożycie kreatyny (3 g) może zwiększyć skuteczność treningu oporowego i siłę mięśniową u osób starszych niż 55 lat. Kreatyna jednocześnie działa również jako antioxidant, który przyczynia się do ochrony komórek przed uszkodzeniem wolnymi rodnikami.Kreatyna naturalnie występuje głównie w mięśniach, a to zwłaszcza w czerwonym mięsie i w rybach, dlatego jest u wegan i wegetarian bardzo pożądana. Ludzki organizm ma zdolność syntetyzowania kreatyny tylko w przypadku wystarczającej ilości aminokwasów argininy, metioniny i glicyny.
Zalecane dawkowanie:
- Faza nasycenia: 5 g kreatyny 4 – 5 razy dziennie w ciągu 1. tygodnia. Celem tej fazy jest maksymalne nasycenie mięśni kreatyną
- Faza podtrzymująca: 5 g kreatyny 1 – 2 x dziennie w ciągu 4 – 6 tygodni
- Najlepiej spożywać na czczo z napojem węglowodanowym (cukry są ważne do przenoszenia kreatyny do komórki), przed treningiem i przed snem
- Zalecamy 2 tygodniową przerwę między kolejnym spożyciem
1 miarkę proszku (5 g) rozmieszać w 250 – 300 ml słodkiej wody lub soku. Dla lepszego wykorzystania i wchłanialności zalecamy łączyć z napojem węglowodanowym (Gainer koktail, EnergoFit, HypoFit).
Ostrzeżenie:
Nieodpowiedni dla dzieci do 15 lat, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Ustalona zalecana dzienna dawka nie może być przekraczana. Przechowywać w suchym środowisku, w dobrze zamkniętym opakowaniu w temperaturze do 25 °C, poza zasięgiem małych dzieci. Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie stosować jako zamiennik zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Po otwarciu opakowanie starannie zamykać.
Cechy produktu
|
Przyczynia się do zwiększenia wydajności, wybuchowości i szybkości
|
|
Bierze udział w uzupełnianiu zapasów energii w mięśniach
|
|
Kreatyna to aminokwas naturalnie występujący w organizmie
|
|
Działa również jako przeciwutleniacz, który przyczynia się do ochrony komórek przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
|
|
Przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej
|
Szczegóły produktu
| ID produktu | 62102 |
Składniki: monohydrat kreatyny (Creapure®)
Oceny
Ocena produktu (5 ocen)
4,6/5
(5 ocen)
(3 oceny)
(2 oceny)
(0 ocen)
(0 ocen)
(0 ocen)
Jak oceniasz produkt?
Dodaj ocenę
Pomagaj innym, zbieraj punkty i rób zakupy do 15% taniej dzięki systemowi lojalnościowemu
Od tego czasu marka Kompava zajmuje się produkcją suplementów diety 2002. W swoim asortymencie posiada zarówno produkty do uprawiania sportu, jak i do zdrowego trybu życia. Cała produkcja i rozwój odbywa się na Słowacji, a oprócz suplementów diety Kompava prowadzi również sportowe centrum diagnostyczne zlokalizowane w Żylinie.
Tutaj znajdziesz odpowiedzi na pytania dotyczące wysyłki, płatności, bezpieczeństwa i wiele innych.
Możesz również wypróbować następujące wyszukiwania
Do tego produktu może pasować
Napoje energetyczne
Pokaż wszystkie
Dlaczego warto kupować u nas
Poznaj korzyści z zakupu
1 500 000+ zamówień
Jesteśmy największym rowerowym sklepem internetowym na Słowacji sprawdzonym przez dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów.
Wyjątkowa obsługa klienta
Jesteśmy dostępni poprzez maila, czat, telefon lub osobiście w centrum MTBIKER.
Aktywnie wspieramy kolarstwo na Słowacji
Również dzięki Twojemu zamówieniu możemy wspierać rozwój kolarstwa.
Bezpieczne zakupy i metody płatności
Proces płatności jest bezpieczny i oferujemy szeroki zakres opcji.
System lojalnościowy
Wynagrodzimy Cię za zakupy, a także za wysokiej jakości posty na forum MTBIKER, w sklepie internetowym, w jazdach i w galerii zdjęć.
Dostawa ekspresowa
Twoje zamówienie z magazynu dostarczymy w ciągu 1-2 dni roboczych od złożenia zamówienia.
arrow_outward
wzrost siły wybuchowej
Automatycznie przetłumaczoneW każdym razie....
Automatycznie przetłumaczoneJako konsument mięsa i argininy nie spodziewam się drastycznych zmian, te rzeczy powinny dostarczyć przynajmniej trochę kreatyny.
Automatycznie przetłumaczoneZobaczymy z czasem, kiedy dawka się skończy.
Len tu máš väčšiu koncentráciu kreatinu ako v mäse,x násobok
Przetłumacz za pomocą GooglePokaż oryginał