Wybór odpowiedniej sztycy rowerowej jest ważny dla komfortu, wydajności i ogólnych wrażeń z jazdy. Oto kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze sztycy:
- Typ sztycy:
- Sztyca sztywna: Jest to najbardziej podstawowy i powszechny typ sztycy. Ma stały trzon bez żadnego skoku lub zawieszenia, zapewniając prostą i bezobsługową konstrukcję.
- Sztyca amortyzowana: Sztyce amortyzowane mają wbudowany mechanizm amortyzacji, który pochłania wstrząsy i wibracje oraz zapewnia płynniejszą jazdę, szczególnie w trudnym terenie. Są one popularne wśród rowerzystów górskich i rowerzystów poszukujących większego komfortu.
- Sztyca regulowana: Sztyce regulowane są powszechnie stosowane w kolarstwie górskim. Pozwalają one rowerzyście obniżyć lub podnieść wysokość siodełka za pomocą manetki, zapewniając większą zwrotność i kontrolę, szczególnie podczas zjeżdżania ze stromego terenu.
- Średnica: Upewnij się, że średnica sztycy odpowiada wewnętrznej średnicy rury podsiodłowej ramy roweru. Typowe średnice to 27,2 mm, 30,9 mm i 31,6 mm. Prawidłowy rozmiar można znaleźć w specyfikacji roweru lub mierząc rurę podsiodłową.
- Długość: Wybierz długość sztycy, która umożliwia prawidłową regulację wysokości siodełka. Niektóre sztyce są dostępne w różnych długościach i często można je skrócić do pożądanej długości.
- Materiał:
- Aluminium: Powszechnie stosowane ze względu na równowagę między wytrzymałością a przystępną ceną.
- Włókno węglowe: Jest lekkie i znane ze swoich właściwości tłumienia wibracji. Sztyce z włókna węglowego są zazwyczaj droższe.
- Stal: Jest wytrzymała, ale cięższa w porównaniu do aluminium i włókna węglowego. Stalowe sztyce są zazwyczaj tańsze.
Jak prawidłowo zmierzyć długość sztycy?
Jeśli chcesz zmierzyć długość sztycy, postępuj zgodnie z poniższymi krokami:
- Zdemontuj sztycę z roweru: Jeśli sztyca jest już zamontowana, zaznacz taśmą jej zanurzenie w ramie, które zostało ustawione zgodnie z Twoim wzrostem i preferencjami. Następnie wyjmij ją z roweru.
- Zmierz część niezanurzoną: Umieść sztycę na płaskiej powierzchni i zmierz długość jej niezanurzonej części, czyli tej, która wystaje z ramy podczas jazdy.
- Określ minimalne zanurzenie w ramie: Sprawdź minimalne zanurzenie sztycy oznaczone na niej przez producenta lub znajdź tę informację w specyfikacji technicznej. Ta wartość wskazuje, jaka część sztycy musi być w ramie, aby zapewnić bezpieczeństwo i stabilność.
- Oblicz wymaganą długość: Dodaj długość niezanurzonej części do minimalnej długości zanurzenia zalecanej przez producenta. Wynik określi minimalną długość sztycy, jakiej potrzebujesz.
Czy teleskopowa sztyca jest kompatybilna z każdym typem roweru?
Teleskopowe sztyce stają się coraz bardziej popularne w świecie kolarstwa dzięki możliwości szybkiej regulacji wysokości siodełka podczas jazdy. Choć najczęściej kojarzone są z rowerami górskimi, w zależności od kilku czynników mogą być stosowane także w innych typach rowerów. Najważniejszym aspektem jest kompatybilność ramy Twojego roweru z teleskopową sztycą. Większość nowoczesnych rowerów górskich jest przystosowana do ich montażu, posiadając odpowiednie prowadzenie przewodów oraz wewnętrzne prowadzenie linek. Jednak nie wszystkie ramy spełniają te wymagania. Rowery szosowe oraz niektóre starsze lub nietypowe modele mogą nie mieć odpowiedniego prowadzenia kabli lub wystarczającej przestrzeni na montaż teleskopowej sztycy.
Jak ustawić odpowiednią wysokość siodełka?
Oto krótki poradnik dotyczący regulacji wysokości sztycy w rowerze:
- Ustaw siodełko mniej więcej na wysokości bioder.
- Upewnij się, że noga jest prawie całkowicie wyprostowana z lekkim ugięciem w kolanie, gdy pedał znajduje się w najniższym położeniu.
- Dostosuj wysokość siodełka według potrzeb, tak aby noga prawidłowo się prostowała.
- Wyreguluj wysokość i kąt nachylenia siodełka, aby zapewnić sobie komfort.
- Przetestuj rower podczas jazdy i w razie potrzeby dokonaj dodatkowych korekt.
Czym jest bikefitting?
Bikefitting to proces dostosowania roweru do indywidualnych wymiarów ciała i stylu jazdy. Jego celem jest optymalizacja komfortu oraz efektywności poprzez jak najlepsze dopasowanie roweru do ciała rowerzysty. Może to obejmować regulację różnych komponentów, takich jak wysokość siodełka, pozycja kierownicy, a także uwzględnienie takich czynników jak zasięg czy rozmiar ramy. Bikefitting jest często przeprowadzany przez profesjonalistów, którzy wykorzystują specjalistyczne narzędzia i techniki, aby dopasować rower do potrzeb użytkownika. Więcej na temat bikefittingu znajdziesz w naszym artykule Po latach spróbowałem bikefittingu – czego się dowiedziałem?
Przy wyborze sztycy należy wziąć pod uwagę styl jazdy, typ roweru i osobiste preferencje. Ważne jest, aby zapewnić kompatybilność z ramą i siodełkiem roweru.
