Odżywki sportowe i kosmetyki dla kolarzy

Jak działa sok wiśniowy? Ekstrakt z wiśni, a zwłaszcza ekstrakt z konkretnych odmian wiśni, jest bogaty w polifenole. Jedną z najważniejszych substancji zawartych w wiśniach jest antocyjany, znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Z wielu badań wynika, że ​​przyjmowanie antocyjanów może zmniejszyć uszkodzenia mięśni i ból mięśni po intensywnych ćwiczeniach. Ponadto wiśnie są naturalnym, dobrym źródłem węglowodanów. W połączeniu z 500 ml nawodnienia, jakie oferuje sok wiśniowy Amacx, pomaga on nie tylko uzupełnić zapasy węglowodanów, ale także szybko uzupełnić niedobór płynów po treningu. Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj blog Martijna Redegelda, dietetyka z Amacx, na temat efektów i zastosowań soku wiśniowego Amacx.