GymBeam 100% Kreatyna monohydrat, 500 g

100% Monohydrat kreatyny jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów diety dla sportowców. Działa w ten sposób, że w organizmie jest magazynowany w postaci fosfokreatyny, która służy jako szybkie źródło energii (ATP) do pracy mięśni. Dzięki temu zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie interwałów intensywnego treningu. Jest to kluczowe zwłaszcza w przypadku krótkotrwałego, eksplozywnego lub siłowego wysiłku. W praktyce może to oznaczać dłuższą serię ciężkich przysiadów, szybszy sprint lub wyższe tempo podczas wymagającego crossfitowego WOD.

Monohydrat kreatyny w proszku wpasuje się w Twoją rutynę, niezależnie od tego, czy uprawiasz trening siłowy, sporty zespołowe, biegasz, czy chodzisz na przykład na HIIT lub CrossFit. Skorzystają z niego zarówno mężczyźni, jak i kobiety, niezależnie od poziomu sprawności. Ponadto u osób powyżej 55 roku życia może wspierać efekt treningu siłowego. Powinien on być wykonywany co najmniej trzy razy w tygodniu, ze stopniowym zwiększaniem obciążenia i intensywnością odpowiadającą 65-75% maksimum na jedno powtórzenie. Aby osiągnąć wszystkie korzyści kreatyny, należy przyjmować 3 g dziennie.

Zaletą 100% monohydratu kreatyny jest również czysty skład. Nie zawiera glutenu, laktozy, GMO ani innych zbędnych dodatków. W wariancie bezsmakowym znajdziemy tylko czysty monohydrat kreatyny bez sztucznych słodzików. Ponadto produkt jest przyjazny dla osób stosujących GLP-1.

Wystarczy wymieszać go w wodzie, soku lub innym napoju i wypić przed, w trakcie lub po treningu, albo o dowolnej porze dnia. Wybierz jeden z odświeżających owocowych smaków lub postaw na wariant bezsmakowy, który z łatwością dodasz również do koktajlu proteinowego lub jogurtu.

100% Monohydrat kreatyny i jego zalety

• monohydrat kreatyny w formie rozpuszczalnego proszku
• zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, następujących po sobie interwałów intensywnych ćwiczeń
• może wspierać efekt treningu siłowego u osób powyżej 55 roku życia
• nadaje się przed, w trakcie i po treningu
• dostępny w odświeżających owocowych smakach, jak również w wersji bezsmakowej
• wariant bezsmakowy zawiera tylko czysty monohydrat kreatyny bez sztucznych słodzików
• produkt GLP-1 friendly
• bez glutenu, laktozy i GMO
• idealny dla sportowców wszystkich poziomów
• świetny również jako kreatyna dla kobiet
• odpowiedni również dla wegan
• wyprodukowano w UE

Składniki

Bezsmakowy: Monohydrat kreatyny.

Zielone jabłko: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, barwnik (chlorofil), substancja słodząca (sukraloza).

Cytryna limonka: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, barwnik (chlorofil), substancja słodząca (sukraloza).

Mango marakuja: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), (naturalny) aromat, substancja słodząca (sukraloza), barwnik (czerwień buraczana, beta karoten).

Dawkowanie

Wymieszać 1 miarkę (5 g) z 250 ml wody. Stosować 1× dziennie.

Ostrzeżenie

Suplement diety ze środkiem słodzącym. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.