StillMasa z nasion chia, 1 kg
Chia, szałwia hiszpańska, to naturalne nasiona oleiste, niezwykle bogate w składniki odżywcze. Nasiona Chia nie zawierają glutenu, są bogatym źródłem białka i korzystnych przeciwutleniaczy. Zawierają również niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 i są doskonałym źródłem podstawowych minerałów, takich jak żelazo, fosfor, mangan, wapń, sód i potas. Minerały te są ważnymi elementami do tworzenia wielu enzymów i hormonów.
Nasiona Chia zawierają witaminy A, B1, B2, B3, B9, B12, które odgrywają ważną rolę w rozwoju organizmu, metabolizmie, funkcjonowaniu układu krążenia i układu nerwowego. Zawierają błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Chia charakteryzuje się wysoką zawartością wapnia, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci i sportowców.
U sportowców po zażyciu żelu Chia organizm może dłużej pozostać nawodniony, a węglowodany są również uwalniane przez dłuższy czas, co pozwala na wydłużenie czasu wysiłku. Nasiona Chia można łatwo włączyć do swojej diety. Ich zastosowanie jest szerokie: w jogurtach, płatkach owsianych, koktajlach, kremach, dodawane do sosów jako zagęstnik.
Składniki: Nasiona Chia (Salvia hispanica)
| Wartości odżywcze w | 100 gramów | 15 gr | *RVH% |
| wartość energetyczna | 1816,5 kJ (440,5 kcal) | 272,5 kJ (66 kcal) | 3,3% |
| Tłuszcze | 30,74 g | 4,61 g | 6,58% |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 3,33 g | 0,5 g | 2,5% |
| w tym omega 3 | 18,44 g | 2,76 g | ** |
| Węglowodany | 42,12 g | 6,31 g | 2,43% |
| z których cukrów | 0 gr | 0 gr | 0% |
| z czego włókno | 34,4 g | 5,16 g | ** |
| Białka | 16,54 g | 2,48 g | 4,96% |
| Sól | 0 gr | 0 gr | 0% |
| Na (sód) | 16 mg | 2,4 mg | 0,04% |
| Ca (wapń) | 631 mg | 94,6 mg | 11,82% |
| Mg (magnez) | 335 mg | 50,2 mg | 13,4% |
*RVH – referencyjna wartość odżywcza
Referencyjne spożycie dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
**RVH nie jest ustalone
| ID produktu | 223755 |
Obecnie nie ma tu żadnych pytań
savings Elite DEBOYO RACE bidon termiczny, 550 ml, stal nierdzewna
26 €
savings
SCD 38,99 €
Promocja -22% SiS REGO Rapid Recovery napój regeneracyjny, 1600 g
54,90 €
-22%
SCD 69,99 €
Jesteśmy największym rowerowym sklepem internetowym na Słowacji sprawdzonym przez dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów.
Jesteśmy dostępni poprzez maila, czat, telefon lub osobiście w centrum MTBIKER.
Również dzięki Twojemu zamówieniu możemy wspierać rozwój kolarstwa.
Proces płatności jest bezpieczny i oferujemy szeroki zakres opcji.
Wynagrodzimy Cię za zakupy, a także za wysokiej jakości posty na forum MTBIKER, w sklepie internetowym, w jazdach i w galerii zdjęć.
Odwiedź nas w sklepie stacjonarnym z pumptrackiem przy ścieżkach rowerowych lub w zabytkowym budynku w centrum Bratysławy.
Obecnie nie ma tu żadnych opinii