Taśmy i plastry do tapingu to nowoczesne rozwiązanie, jak utrzymać ciało w optymalnym stanie i chronić wrażliwe części. W tej kategorii oferujemy kompleksowy asortyment taśm sztywnych i kinezjologicznych, które zapewniają wsparcie mechaniczne, ulgę w bólu i poprawę funkcji mięśni.
Taśmy kinezjologiczne (K-tejpy)
- Charakterystyka: Elastyczne taśmy, które imitują elastyczność ludzkiej skóry.
- Zastosowanie: Stosowane do łagodzenia bólu, wsparcia mięśni i stawów bez ograniczania ruchu, poprawy krążenia limfatycznego i redukcji obrzęków. Idealne do długotrwałego noszenia podczas aktywności sportowej.
- Wykonanie: Różne kolory, wzory i szerokości (np. 5 cm) z klejem hipoalergicznym i wykończeniem wodoodpornym.
Taśmy sztywne/sportowe (Sztywne tejpy)
- Charakterystyka: Nieelastyczne, sztywne taśmy o wysokiej przyczepności.
- Zastosowanie: Przeznaczone do maksymalnej stabilizacji stawów (np. kostki, nadgarstka) i ograniczenia niepożądanego ruchu po ostrym urazie. Zapewniają silne wsparcie mechaniczne, które pomaga zapobiegać ponownym urazom
- Wykonanie: Taśmy tekstylne, bawełniane lub syntetyczne o różnych szerokościach, łatwe do oderwania nawet bez nożyczek.
Dlaczego warto stosować taping?
- Zapobieganie urazom: Wzmocnij osłabione miejsca przed wymagającym treningiem.
- Ulga w bólu: Taśmy kinezjologiczne pomagają zmniejszyć nacisk na receptory bólu pod skórą.
- Korekcja postawy: Pomogą mięśniom przypomnieć prawidłowy wzorzec ruchowy.
- Szybsza regeneracja: Poprawiony przepływ limfy i krwi przyspiesza wchłanianie siniaków i obrzęków.
Czy mogę nałożyć tejp samodzielnie?
Tak, proste aplikacje na mniejsze mięśnie wykonasz samodzielnie. W przypadku kompleksowych i precyzyjnych aplikacji (np. przy poważnych urazach kolana lub barku) zaleca się skonsultowanie aplikacji z fizjoterapeutą lub innym specjalistą.
Jak prawidłowo usunąć tejp?
Usuwaj tejp powoli i delikatnie w kierunku wzrostu włosów. Aby zminimalizować ból i podrażnienia, możesz delikatnie naciągnąć skórę lub użyć specjalnego zmywacza do kleju/olejku do rozpuszczenia kleju.
Czy mogę stosować taping, jeśli mam otwartą ranę?
Nie. Tejpu nigdy nie nakłada się bezpośrednio na otwarte rany, otarcia, oparzenia lub na skórę z aktywnymi chorobami skórnymi.
arrow_outward
